“最佳心率”揭晓！50岁后一分钟心率控制在这个范围，或有助长寿
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
心律
10月31日9:30直播！“心质控”心律失常介入技术医疗质量提升系列培训(第一期)
为精进心律失常介入诊疗水平，筑牢医疗质量安全防线，“心质控” 心律失常介入医疗质量提升系列培训正式启动！
10月31日15:30直播！“心质控”心律失常介入技术医疗质量提升系列培训(第二期)
为精进心律失常介入诊疗水平，筑牢医疗质量安全防线，“心质控” 心律失常介入医疗质量提升系列培训正式启动！
猝死前2小时，身体会发出这些预警，千万别忽视！
比胸痛更容易被忽视的，是一种叫濒死感的不安。患者会突然心慌、坐立不安、出冷汗，甚至对家人说“我总觉得要出事”。这是交感神经异常兴奋的表现，血压和心率开始波动，心肌细胞已经在发出电生理紊乱的信号。
心源性猝死每年夺走超54万人生命，6类高危人群，别透支你的心脏
一颗心脏，只有拳头大小，却撑起了整个生命系统。心源性猝死，这个词听起来遥远，但它来得快、毫无预兆，甚至不给你求救的机会。数据显示，每年有超过54万人因此倒下，大多数人连“再见”都来不及说。最可怕的是，这些本可以早预防。
武大23岁女子突发心律失常，医生叹息：吃艾司唑仑，避开3个误区
顾婉莹，23岁，武汉大学网络与新媒体专业研究生。她经营着一个个人短视频账号，主打“学术吐槽与校园恶搞”，粉丝十几万。为了赶热点，她几乎昼夜颠倒——白天剪视频、写脚本，晚上录制拍摄。她的创作灵感往往出现在深夜，于是她常点亮宿舍的补光灯，一边喝功能饮料一边对镜排练
10月22日10:30直播！阜外肺血管病区教学培训（四）：肺动脉造影&心律失常非药物治疗进展
肺动脉造影是一种通过导管注入造影剂，在X光下动态观察肺动脉内部情况的医学检查。主要用于排查肺栓塞、血管狭窄或畸形等问题，为治疗提供依据。该检查为有创操作，存在一定风险，是否进行需由医生根据病情综合判断。
央视认证！辅酶 Q10 调节心律选哪个牌子好？2025 十大排行，第一名适配广
深秋早晨赶公交，刚跑两步就突然胸口发闷、按住胸口缓了半分钟；辅导孩子写作业到九点，盯着错题本突然感觉心脏 “突突” 跳得厉害；体检时医生指着心电图说 “窦性心律有点波动，最近是不是经常熬夜？”—— 这些藏在日常里的 “心脏小警报”，正在悄悄找上越来越多人。《中
男子因缺镁不幸离世！医生提醒：宁愿少吃点肉，也要常吃这7种
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女理疗师长期吃甘草片，2年后心律失常离世，医生：2个误区别忽视
46岁的林雅萍是山东一家理疗中心的理疗师，她的生活被一间被精油味笼罩的理疗室牢牢束缚着。每天清晨七点，她便提前到店，打开恒温仪，点燃熏香，准备迎接第一位顾客。每天要弯腰、伸手、推拿十几个人，指节常年酸胀，肩膀僵硬如铁。到了中午，别的技师已经坐下来吃饭，她还在想
经常心慌，是心律失常吗？医生提示：建议尽早检查这5项指标
突如其来的心口一颤，像小电流蹿过胸前；有时是公交车上一段路，有时是夜深人静的一分钟。你停下动作，屏住气，等它缓过去。有人笑说“紧张罢了”“喝点水就好”，可你知道，那种从胸腔深处涌起的不安，真的很实。心慌，既可能是情绪在放大，也可能是心脏在求援。关键不在“怕不怕
山东54岁大妈吃美托洛尔调节心律，1年后却猝死，医生：错在2个细节
心率就是心脏每分钟跳动的次数，正常成年人静息时心率大约在60到100次之间。心率过快会让心脏像不停加班的机器，时间久了容易疲劳；心率过慢则可能导致供血不足，让人感到头晕、乏力。美托洛尔则是一种常用的β受体阻滞剂，它的作用是让心脏“慢下来”，减少心脏收缩的频率和
老年人得了心房颤动怎么办？科学服用6种药物，积极改善心脏功能
不是心跳快一点就没事，老年人心房颤动有时“悄无声息”，却暗藏风险。一味听天由命，不如科学认知、合理用药、主动改善，这才是对自己负责的方式。
老人有氧运动少，易心律失常
心律失常可依据异常电活动的起源部位分为两种：房性心律失常与室性心律失常。以色列哈伊姆·谢巴医疗中心研究人员以曾在中心筛查疾病的1151名40~65岁健康人为对象，根据每日早搏负担的中位数值对他们进行分组。其中，心脏电活动情况使用便携式动态心电图（俗称Holte
平时如何改善心律失常：科学认识与全面管理的实用指南
有一位年轻女士，李琳。她平时忙碌工作，偶尔感到心跳加快、心悸，却总以为是压力大或疲劳所致。直到一次例行检查，她的心电图报告显示出心律不齐。听到这个陌生的诊断，她略带担忧：我到底该怎么做，才能让心跳正常、远离“天气不晴的天气”？
全民“心”防线——心律失常科学预防与健康管理【中国心脏大会2025】9月18日直播
会议最新进展将定期在官方网站公布，欢迎登录www.chinaheartcongress.com了解查询最新动态。
心脏病发作时用力咳嗽能自救？
咳嗽动作只能在病人清醒、持续心电监护、且心律刚刚发生变化时，作为几秒钟的过渡措施存在。一旦进入真正的心脏骤停，患者很快失去意识，根本无法执行咳嗽动作。因此，咳嗽自救并不是急救方法，盲目尝试反而可能耽误真正的抢救时机，最终加重危险。
专家建议：这8类人要少喝咖啡！
目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某些癌症等。最近苏州大学研究团队的一项研究显示：饮用咖啡竟可抵消久坐带来的危害——每天久坐时长≥6 小时且不喝咖啡者的死亡风险是每天坐＜6 小时且喝咖啡者的 1.58 倍；
新生儿系统性红斑狼疮科普：新生儿心律失常背后暗藏玄机
新生儿系统性红斑狼疮是让大家很困惑的一种疾病，在成人身上听说过此疾病，从来没有听说过新生儿也会得此疾病，我们就带着这个疑惑进一步了解这个疾病，能让大家认识此疾病，从而减轻心里的恐慌。
真的建议：这 8 类人要少喝咖啡！
目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益，比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某些癌症等。最近苏州大学研究团队的一项研究显示：饮用咖啡竟可抵消久坐带来的危害——每天久坐时长≥6 小时且不喝咖啡者的死亡风险是每天坐＜6 小时且喝咖啡者的 1.58 倍；